消費者庁

自分はうのみにしているはずがない
そんな思い込みを、ひっくり返したい。
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UNOMI!
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気づかぬ間に“うのみ“にしてる!? #隠れうのみリスク診断

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「隠れうのみ」にご用心! NO “KAKURE UNOMI” !

健康食品に関して
真偽のあやしい情報が入り混じる現代。
正しいかどうかの確認が追いつかず、
知らぬ間に盲信してしまう
「隠れうのみ」になりがちです。
健康食品は、
うまく活用すれば
健康の維持増進に役立ちますが、
たくさん摂ればいいものでもなく、
薬の代わりにもなりません。
(バランスの良い食事や適度な運動、
休養・睡眠も欠かせません。)

どんなに魅力的な情報でも、
魅力的な時こそ一度は疑って、
科学的な知見に基づく、
信頼度の高いソースを複数覗いて、
本当に正しいか、
自分に必要なものかを見極めましょう。

情報収集の仕方を見直して、健やかな毎日を。
真偽に関する判断材料は、
消費者庁が提供いたします。
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現代人に潜む
隠れウノミーズたち
KAKURE UNOMIES

タイプは全部で8種類!
あなたに潜むのはどの“隠れうのみ”?
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うのみ防止3か条」
で、的確な情報収集を

  • う
    うたがう
    魅力的な情報でも
    一度は疑ってみる
  • 矢印
  • の
    のぞく
    信頼度の高い
    情報ソースを
    複数覗いてみる
  • 矢印
  • み
    みきわめる
    本当に正しい情報か、
    自分に必要なものか見極める
トレンドやバズ情報が大好物♡
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口コミ盲信型うのみ

ソーシャリーナ

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ソーシャリーナ
口コミやフィードだけを
信じてはいけません!
SNS投稿するときも気をつけよう。
推しの言うことは絶対!
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あの人崇拝型うのみ

センノーラ

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センノーラ
気になる情報に出会ったら、
その言葉だけ信じずに、
まずは自分で調べてみよう。
成分名や効能ワード
栄養源ですぞー
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効果過信型うのみ

チョーキクゾー

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チョーキクゾー
特定の効果だけをうのみにせず、
健康食品に頼る前に、
まずは生活習慣を見直しましょう。
限定?今だけ?割引?
ココロおどっちゃう!
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広告飛びつき型うのみ

オドラサウルス

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オドラサウルス
広告はあの手この手で、
魅力的に見せてくるはず。
謳い文句に惑わされないで。
家族や友人のオススメ
しっぽフリフリ♪
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全幅の信頼型うのみ

ウタガワン

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ウタガワン
たとえ身近な人の言葉でも、
真偽は確かなのかわからない。
自分でも調べてみるのが一番。
あいつがうまくいったんだろ?
オレだってうまくいくさ!
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成功談切り取り型うのみ

カンチガイ

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カンチガイ
効果が出るかどうかは人それぞれ。
聞いたこと以外の情報も調べよう。
体にいいの?
じゃあ取り急ぎ試してみるね
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あれもこれも型うのみ

ヨクバリン

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ヨクバリン
それぞれの効果だけでなく、
組み合わせにも注意確認。
迷ったら専門家に相談しよう。
この時代にだって、
通用するに決まってるだろ!
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先入観とらわれ型うのみ

イシアタマー

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イシアタマー
情報アップデートしないのは
危険かも?
定期的に最新の情報確認を。